10. TC Better me, Better work

English:

Ludbreška udruga mladih entuzijasta (LUMEN) organized the Erasmus+ international training course “Better Me, Better Work,” bringing together youth work professionals and trainers active in the European youth field.

The event took place in the peaceful surroundings of Sv. Martin na Muri, Croatia, from 4 to 10 February 2025.

With a central theme focusing on holistic self-care based on the “Holistic Trainer” concept, the training aimed to explore various aspects of health and well-being in youth work and to determine how professionals can better care for themselves both personally and professionally.

The main objective of the project was to introduce a comprehensive approach to well-being by examining five key areas: mental and emotional health, physical well-being, life on the road, legal matters, and self-management. Participants actively engaged in this “laboratory of experience,” identifying specific areas for self-improvement while embracing a Mediterranean-inspired lifestyle conducive to reflection and recovery.

Additionally, they had the opportunity to connect with colleagues from across the European youth field, fostering professional relationships and mutual support. Intercultural evenings were dedicated to sharing diverse backgrounds, ensuring a rich exchange of cultural and professional perspectives.

Hrvatski:

Ludbreška udruga mladih entuzijasta (LUMEN) organizirala je Erasmus+ međunarodni trening „Better Me, Better Work“, koji je okupio stručnjake za rad s mladima i trenere aktivne u europskom području rada s mladima.

Trening se održao u mirnom okruženju Svetog Martina na Muri u Hrvatskoj od 4. do 10. veljače 2025. godine.

Središnja tema treninga bila je holistička briga o sebi, temeljena na konceptu „Holistic Trainer“. Cilj treninga bio je istražiti različite aspekte zdravlja i dobrobiti u radu s mladima te utvrditi kako se stručnjaci mogu bolje brinuti o sebi, kako na osobnoj tako i na profesionalnoj razini.

Glavni cilj projekta bio je predstaviti sveobuhvatan pristup dobrobiti kroz istraživanje pet ključnih područja: mentalnog i emocionalnog zdravlja, tjelesne dobrobiti, života na putu, pravnih pitanja i samoupravljanja. Sudionici su aktivno sudjelovali u ovom „laboratoriju iskustva“, prepoznavajući područja za osobni razvoj te prihvaćajući mediteranski stil života koji potiče refleksiju i oporavak.

Osim toga, imali su priliku povezati se s kolegama iz cijelog europskog područja rada s mladima, gradeći profesionalne odnose i međusobnu podršku. Interkulturalne večeri bile su posvećene predstavljanju različitih kulturnih i profesionalnih iskustava, omogućujući bogatu razmjenu perspektiva i ideja.